「食べ物」タグの記事一覧

私は25歳、専業主婦をしています。 目じりの小じわが気になるようになり、身体の内側から肌の改善をしようと食生活を見直しました。効果は半年後に・・・！ 小じわ対策にアイクリームを試してみた 最近目尻の小じわに悩んでいます。・・・

「良い化粧品より肌に良い食事に改善（体験談）」の続きを読む

私は女性で３４歳、職業は会社員と在宅でのライティングをしています。 小じわ対策には、ほうれい線と乾燥肌の改善に力を入れています。食事の改善は美肌効果だけでなく、ダイエット効果もあり、年下の主人のためにも若々しくいたいと頑・・・

「若々しくいるためにほうれい線と乾燥肌対策、食事の改善は美肌とダイエット効果も！」の続きを読む

私は36歳の女性、事務の仕事をしています。 目の周りの小じわ、ほうれい線、混合肌による乾燥と皮脂過剰・・・これらを解決するのに食事の改善に取り組みました。 目の周りの小じわ乾燥とほうれい線 肌の悩みはふたつあって、目尻に・・・

「ビタミンCと鉄分の多い食事で小じわと肌トラブルが改善しました」の続きを読む

私は３６歳女性、会社員です。 乾燥、アトピー肌です。ローズヒップティーと納豆が、私の肌には合うようです。 ローズヒップティーで肌が潤うように 乾燥肌でアトピー持ちなので、お肌に関してとても気を使っています。そんな私が食べ・・・

「肌が荒れた時には納豆、毎日飲むのはローズヒップティー」の続きを読む

私は現在２７歳男性、主に建設業界で働いている者です。 荒れた赤い顔を改善するために、食事に気を付けるようになりました。一般に言われている「肌に良いもの」が合わず、肌に悪いと言われているチョコレートは、食べ過ぎなければかえ・・・

「肌に良いと言われているものが全員に当てはまるわけじゃない！」の続きを読む

現在26歳の女性、会社員をしています。 インナードライ肌で、オイリー肌のような面もあり、肌荒れを起こすことも多いです。食生活に気を付けてかなり改善されてきました。 野菜スープで吹き出物が収まる 私の肌質はインナードライ肌・・・

「インナードライ肌の私に合っているのは野菜スープと常温の水」の続きを読む

40歳、会社員の女性です。 30代に入ってから悩まされるようになった大人ニキビ、原因は便秘でした。便秘解消のためにヨーグルトを食べ始めましたが、ヨーグルトの効果を得るには食べる時間も重要なのだと気付きました。 30代に入・・・

「便秘と肌荒れ改善のためのヨーグルトは食べる時間も重要」の続きを読む

42歳の主婦です。 ニキビで困っている時期がありましたが、自分に合う食べ物と合わない食べ物がわかって、改善しました。 ニキビ対策にビタミンＣ飲料を飲むも効果が感じられず 基本的には若い頃からキメが細かく透明感のある肌質で・・・

「ニキビ対策にビタミンＣの効果は疑問、ヨーグルトとたんぱく質摂取で改善」の続きを読む

48歳、フリーライターです。 長年乾燥肌に悩まされ、年齢と共にシミも気になるように。食生活を改善して、動物性タンパク質とビタミンＣを摂るようにしています。 長年乾燥肌に悩まされてきて、食生活を見直す 私は長年、さまざまな・・・

「長年悩まされた乾燥肌に動物性たんぱく質、年齢と共に気になるシミにはビタミンＣ」の続きを読む

女性、40歳、パート事務をしている女性です。 10代からの肌トラブルを身体の中から改善したいと思い、肌に良さそうなものをいろいろ試してみましたが、一番私に合うのは「きなこ」です。 10代からいろいろな肌トラブルに悩まされ・・・

「10代からの肌トラブル、いろいろ試してみて一番良いと思うのは「きなこ」」の続きを読む