いつまでもシワのない若々しい美肌を目指して気を付けていること

39歳の主婦です。

歳と共に肌がたるんだり、ほうれい線が目立つようになったりしてきました。保湿やマッサージや、いろいろな細かいことに気を付けて、肌ケアをしています。

加齢を重ねるにつれ目じりのしわやほうれい線が

私が最近困っている事は、ここ数年で一気に目立つ様になってきたほうれい線と、部分的な毛穴の広がりです。

私の肌は元々色は白くてキメも細かい方で、ニキビなどのトラブルも少ない方でした。一時期合わない洗顔料を使用したせいで酷い敏感肌になってしまった事がありましたが、それも落ち着き、割とトラブルの少ない部類の肌だったと思います。

それが加齢を重ねるにつれ、段々と様子が変わってきました。加齢により肌がたるんできたのに比例して、ほうれい線が目立つ様になってきたのです。目尻のシワもイヤですが、このほうれい線は凄く老けて見えて本当にイヤで、なにか対策をしなくてはと急に焦り始めました。

また皮膚のたるみは他にも悪影響を及ぼしていて、小鼻の毛穴と目の下辺りの頬の一部分の毛穴を広げてしまい、ファンデが毛穴落ちしてしまうなどメイク乗りが悪くなってしまったのです。元々毛穴が小さく白い肌を度々褒められていたこともあったので、ここ最近の肌のコンディションには頭を悩ませています。

若々しい肌を保つために気を付けていること

シワの原因には日焼けと乾燥が大きく関わっていると思います。日焼け対策はかなり若い頃から気を付けていたのですが、それでも頬に小さなソバカスのようなシミのようなものが増えています。紫外線のパワーは凄いです。夏場は日焼け止めプラス保湿を気を付けています。

そして最近では朝だけ洗顔料を使用するのを止めました。乾燥肌なので水洗顔に変えたのですが、これはとても合ってるみたいです。ほうれい線のシワが少し浅くなった気がします。

そして夜はお風呂上がりに市販のパックを使用しています。ドラックストアなどで売られている大容量の安いパックですが、これもまた効いていると思います。お風呂上がりは肌は一気に乾燥するのでシワには大敵です。そこにパックをしばらくしていると、頬の毛穴も小さくなりほうれい線も少し目立たなくなります。やっぱりシワには保湿が一番だと実感しました。

その他に頬骨の下の窪みを押し上げるマッサージをしています。ネットで知ったマッサージですが、シワが目立たなくなるそうです。ただ以前顔用のコロコロマッサージローラーをやり過ぎて逆にたるんでしまった事があるので、何事もやり過ぎは禁物ですね。

あとは最近ミネラルウォーターを飲むようになりましたが、私にとってはお茶よりゴクゴク飲みやすくて、おまけに肌の透明感が増した気がします。

もうアラフォーと言われる年齢ですが、いつまでもシワの無い若々しい肌でメイクも楽しみたいので、面倒ですが肌ケアは諦めずに頑張っていこうと思っています。

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